Rytuał podczas którego średnia wilgotność w saunie wynosi od 25% do 50% wilgotności uzyskuje się ją poprzez polewanie gorących kamieni wodą, w której wyparza się witki z brzozy lub dębu. Gałązki te bogate są w olejki eteryczne, przez co możemy cieszyć się wspaniałym zapachem, działającym jak aromaterapia. Charakterystyczne dla ruskiej bani jest masaż który odbywa […]